父の誕生日プレゼント!PC作業の目の疲れにブルーライトカットメガネはもはや必需品になった!

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目の痛みを改善する

パソコン作業が増えて、1日中パソコンの画面を見ていた次の日には

パソコンの画面を見れなくなるほど目が痛くなっていました。

契約社員の時、パソコンを使った仕事をしていた時は

ここまでの目の疲れを感じていなかったので、

同僚からフルーライトカットを勧められても

気にもしていませんでした。

ただ最近はめっきりリモートワークになり移動時間もなくなり、

以前にもましてパソコンの画面を見る時間が増えたことで

かなり目に負担を感じ始めていました。

パソコンの明るさを変えてみたりしましたが、

やはりなかなか改善されないままでした。

今更とは思っても、ちょっと興味を持ち出してみました。

大きめのレンズにデザインも可愛いし、

そんなに高くもないので、アマゾンで購入することにしました。

お気に入りのブルーライトカットメガネゲット

私が購入したのはLuxisブルーライトカットメガネ。

しっかりした布のケースもついているし

大満足。

 

何ヶ月後に父の誕生日が近づいていました。

去年はカラオケマイクをプレゼントした。

もう、プレゼントのネタ切れです!

何かをあげる必要もないんだけど、

最近、父も勉強熱心になり、何かとパソコンや携帯を見る時間が増えて、

かなり目にきているようだったので、

これはちょうどいい機会だと思って

ブルーライトカットメガネをプレゼントすることにしました。

父へのプレゼントはこれで決まり!

このプレゼントは大正解!!

パソコン、携帯から出ているブルーライトは短く散乱する光なので

人間の目は自然と網膜上にピントが合うように眼が調整しています。

ピントを合わせようとするのでピント調節筋が疲労し、眼精疲労の原因、

さらに肩こりや頭痛の原因を引き起こすんですね。

さらに夜間にブルーライトを浴びると睡眠を妨げる原因になり、

睡眠障害・体内時計や自律神経の乱れが生じ日常生活に支障が出てきます。

これらの問題を抑えるためにもブルーライトカット眼鏡は必要なようです。

夕方には目を真っ赤に張らしている父をみているとかわいそうだったので、

このブルーライトカット メガネで少しでも改善してくれればいいなあと思って様子をみています。

父にはFirmoo のブルーライトカット メガネ 丸メガネ をプレゼントしました。

デザインもお洒落で、

基本的にブルーライトカットメガネはお洒落なデザインが多いんだなあと思いました。

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